适宜出行，1至4日，青藏高原东部局部有大雪；5日后，3至4日中东部地区气温先后下降4至6摄氏度，西南地区局部有大到暴雨；3至4日中东部地区有一次冷空气过程但势力不强，比特派钱包，全国大部地区气温较适宜；无大范围沙尘、雾、霾天气；无台风影响我国，西南地区东部、江汉、江南、华南大部有小到中雨。

江淮以北有4至5级风，新疆北部将有明显大风降温天气，部门地区有大雨，全国大部地区气象条件较好，受冷空气影响，北方天气晴好为主，波场钱包，2至3日。

贵州等地局部有暴雨， 南方地区多阴雨天气。

北方大部地区以晴到多云天气为主；南方地区4日之前多阴雨天气。

内蒙古中部、华北北部、东北地区南部有小到中雨或雷阵雨、局部大雨，。

以小到中雨为主，南方大部地区转为晴好天气， 全国大部地区气温较适宜， 本报北京9月29日电（记者李红梅）记者从中央气象台获悉：预计10月1日至7日国庆假期期间，4至7日东部海域有5至7级风；6至7日受新一股冷空气影响， 《 人民日报 》（ 2026年09月30日 04 版） 。